Psicoterapia Individuale

Lo Psicoterapeuta, nell'ambito della terapia individuale, interviene nella diagnosi e nel trattamento dei disturbi psicologici permettendo il raggiungimento del benessere psicologico personale.
​In quest'ambito la Dott.ssa Grieco si occupa di:
  • Disturbi d'ansia (disturbo da attacco di panico, fobia specifica, fobia sociale, disturbo d'ansia generalizzata, disturbo post-traumatico da stress grazie anche all'uso della tecnica EMDR per la quale la Dott.ssa è adeguatamente formata)
  • Disturbo ossessivo-compulsivo
  • Disturbi depressivi​​
  • Disturbi alimentari (Anoressia Nervosa, Bulimia Nervosa, Disturbo da Alimentazione Incontrollata)
  • Sovrappeso e obesità (abitudini alimentari non salutari)
  • Supporto psicologico durante le fasi di cambiamento di vita (inizio o fine del percorso scolastico, entrata nel mondo del lavoro, pensionamento, maternità, paternità, matrimonio, separazione, lutto)
  • Supporto psicologico prima, durante, dopo i percorsi di PMA (Procreazione Medicalmente Assistita) 
  • Disfunzioni sessuali (vedi paragrafo "Terapia Sessuale" alla pagina successiva)
  • Disturbi parafilici
  • Disforia di genere​

Disturbi alimentari e obesità

Con il conseguimento del Master in Disturbi Alimentari e Obesità, la Dott.ssa Grieco si è specializzata nella diagnosi e nel trattamento di problematiche psicologiche legate all'alimentazione. Nello specifico si occupa di:
  • ​Anoressia Nervosa
  • ​Bulimia Nervosa
  • Binge Eating (Disturbo da Alimentazione Incontrollata)
  • Vigoressia o Bigoressia 
  • Ortoressia
  • Sovrappeso e Obesità. Gli studi statistici concordano nel ritenere la sola prescrizione dietetica insufficiente al  raggiungimento e al mantenimento nel tempo di un peso corporeo adeguato. Partendo da questo dato, gli interventi, in collaborazione con un professionista del campo dell'alimentazione (Dietologo, Dietista o Nutrizionista), permettono di acquisire alcune tecniche per contrastare le emozioni e i pensieri sabotanti la dieta, facilitando il raggiungimento del proprio benessere fisico e psicologico

EMDR


L'EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing, Desensibilizzazione e Rielaborazione attraverso i Movimenti Oculari) è un approccio psicoterapico strutturato, ideato da F. Shapiro nel 1989, che facilita il trattamento di diverse psicopatologie e problemi legati sia ad eventi traumatici, che a esperienze più comuni ma emotivamente stressanti. E' scientificamente comprovato da numerosi studi e documentato in centinaia di pubblicazioni che ne riportano l'efficacia e può essere utilizzato solo da Psicoterapeuti specificamente formati come la Dott.ssa Grieco.
Questa metodologia sfrutta i  movimenti oculari alternati (o altre forme di stimolazione destra/sinistra) per ristabilire l'equilibrio eccitatorio/inibitorio, permettendo così una migliore comunicazione tra i due emisferi cerebrali. 
Dal 2013 è inclusa nelle raccomandazioni dall'OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità) come psicoterapia di elezione per il trattamento del Disturbo Post-Traumatico da Stress